たまたま、ネットサーフィンしているときに見つけた。 タイトルに引き込まれて。。 「週末だけで世界一周」 なかなかキャッチーですね。 2.0って結構使われていて、 見るんですが、サラリーマンにも2.0が出たかと。 そんな感じでアマゾンボタンをぽちりまし…

本のブログ、気が付いたら ３か月書いていない。。。 最近は、ご飯か・子供に対するブログがメインに・・・。 で、久々に、本屋に行ってきました。 いつも行ってる小さな小さな町の本や。 いつも通り、本屋でポップや表紙を見ながら、 その日の気分に会う本…

新年あけましておめでとうございます。 今年も１年よろしくお願いします。 ３が日は、 恥ずかしながら、 ほとんど、家から出ることなく、 テレビもながら見で、 抜け殻のようになっていました。 かなりもったいない。 唯一、家から出たのは、氏神様へ初詣に…

ジムに行って筋トレ中。 ジムの月会費分はすでに消化しました。 これから行けば行くほど、お得ですｗ ３日坊主にならず、頑張っていますが、 体の変化はまだまだです。 ウエイトトレーニングをすると、 思いっきり力を入れるので、ストレス発散にもなります…

12月に入って外も寒くなり、 夕食終わりのウォーキングが、 億劫に… 1週間サボった結果、 ジムに行く事にしました。 仕事帰りに。 家の近くのジムとか、仕事場の近くとか、色々調べた結果、 続くかわからないので、 以下の5店に絞りジムを選びました。 入会…

2日目の福井は朝一からスタート。 まずは永平寺に。 正直、全く知りませんでした。 恥ずかしながら。 福井県に行くと決めて、観光サイトを見ると、大概、紹介されてます。 曹洞宗総本山！！ って事で、朝一から心の浄化をしに行きました。 【永平寺】 ・住所…

chanryooです。 2020年4月にある人に会うことが決定しました。 ある人とは。。 2020年4月にまたお伝えします。 その中で、今の自分ではだめだ。 少しでも成長する姿を見せたい。 少しでも成長した姿で会いたい。 そんな思いで、 2020年4月までにすることをま…

頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング とのキャッチコビーに惹かれ、購入。 結構、物事を決めるとき様々な角度を検証し、 熟考して決めがちなので、よりシンプルに出来るだけ正しい決定を下すための、 トレーニングに役立たせたいとの思いで購入。 本の…

7月11日に決めた目標の一つが、 タイトルにある通り、半年以内に3キロ痩せること。 正直、普通に頑張れば達成できる目標。 なので、これは確実にクリアしたい。 無理なく痩せたい。 リバウンドしたくない。 そのために、時間をかけてダイエットに挑戦します…

そろそろ梅雨が明けそう。 最後のジメジメ攻撃が炸裂中で、本当に大変。 やっとシャツも半袖に衣替え。 ようやくです。 夏は、何もしてないのに、体力が消耗する感じがします。 何もしていない時でも。 本当に健康管理が大事。 ダイエットをするにあたって、…

もうすぐ夏シーズンが到来。 半袖半パンが快適な季節に。 カラッとした天気でさわやかな汗をかきながら、人生を全力謳歌・・・。 今のは妄想です。 もうすぐ30半ばを迎えます。20代まではいろんな運動をしていたので、体系をキープできてましたが、運動をや…

趣味・旅・仕事・子育て・自己研鑽 ～全力投球～ はじめましてchanryooです！ もうすぐ、35歳！ 今日から「はてなブログ」開設しました！！ このブログでは 趣味 スポーツ（主にゴルフ）、登山、温泉 旅 国内、国外含めた旅情報 仕事 仕事への取組み、仕事へ…